| Del: |
|
| |
Skriv ut: |  |
Fordeler ved å slutte
Selv om det å slutte å røyke er en stor utfordring for mange røykere, blir fordelene tydelige nesten med en gang. Etter bare et par timer vil du merke en forbedring i hvordan du føler deg - og deretter blir det bare bedre og bedre.
Du begynner å føle deg bedre nesten med en gang. Du vil merke flere positive endringer. Smaks- og luktesansen vil bli bedre. Smaker og lukter vil bli mer intense. Du vil merke at du har mer fysisk energi og utholdenhet.
Du vil også merke forbedringer i ditt fysiske utseende. Med høyere oksygennivåer i din røykfrie kropp, vil du få bedre sirkulasjon. Fordelene ved å slutte kan også synes å trosse alderen, ettersom du ikke vil utvikle rynker rundt munnen og øynene like raskt.
Nå som du ikke skal ta pauser i dine daglige aktiviteter for å tenne en sigarett, vil du kanskje oppleve at du blir litt mer produktiv.
0.00 på ett år*
0.00 på én måned*
0.00 på én uke*
0.00 på én dag*
0.00 på én måned*
0.00 på én uke*
0.00 på én dag*
*Innsparingen er kun en beregning
